2演讲不能低头，人一旦“低头”就会显得没有自信，倘若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意采取“缓慢讲话”的方式会使情绪稳定，脸部表情也得以放松，全身上下也能泰然自若起来4演讲时的服饰和发型 1服装也会带给听众留下深刻印象尤其是东方男性总是喜欢穿灰色或蓝色服饰，难免给。

演讲的技巧和方法有做到与众不同语言优美首尾呼应讲究逻辑等具体如下1尽量使用听众觉得与众不同的词语，如古诗名句名言或者网络社会切中时代利弊的新词，做到引人入胜2使用排比句和循环句，使得演讲内容语言优美，可以得到事半功倍的效果，吸引听众3使用首尾呼应的方法。

1 产生共鸣演讲要吸引听众，需从开场就明确主题，并讲个人经历或故事，让听众认同并产生共鸣2 激发激情演讲者的热情能调动听众情绪要用富有感染力的语言，保持激昂状态，以激发听众热情3 换位思考演讲者应站在听众角度思考，多说亲切话，提及听众名字，以情感人4 掌控全场观察听众。

1演讲的前一晚必须睡眠充足，使喉咙获得良好的休息2穿着合宜得体的服装3在演讲前，如果有机会与听众打成一片，应该把握住，与听众握握手，对他们微笑，或打个招呼4心理上情绪上精神上保持放松，预先假设可能发生的事，但不要被它困扰5在讲台上，要轻松自在地站好6最。

1做好演讲的准备包括了解听众，熟悉主题，搜集素材和资料，准备演讲稿，作适当的演练等2选择优秀的演讲者优秀的演讲者包括下述条件演讲者具有较强的语音能力和技巧演讲者的热情演讲者的理智与智慧演讲者的仪表状态3运用演讲艺术包括开场白的艺术，结尾的艺术，立论的艺术，举例的。

即兴演讲的表达技巧 1让听众和演讲者产生共鸣 根据听众关注的话题或兴趣来进行演讲，从一开场就表明演讲的主题，吸引观众的注意讲一些个人的经历或小故事，方便传达演讲者的观点，从而让听众接受认同演讲者的想法，与演讲者产生共鸣2用自己的激情带动听众 当众讲话最需要的是热烈的气氛，演讲者。

如果我们的肺活量增加了，那么就有足够的能力在演讲中响亮地发声 2偷气训练法 经常想演讲的朋友们，可能发现有时说得快或说得多时，会觉得呼吸不够用，平时可以不断地说话，快速吸入一部分气流，然后继续说下去，一段时间后，你会发现自己在语气的使用上，有了很大的改进 3停顿 一种有效的发声技巧是“停顿。

演讲的方法与技巧包括以下几个方面1 演讲姿势良好的姿势对于演讲的成功至关重要身体应保持放松，避免过度紧张紧张不仅影响表现，还会影响语言表达一个有效的技巧是双脚张开与肩同宽，保持身体挺直另一个技巧是尝试分散和缓解紧张感，例如将一只手轻轻放入口袋，或者轻触桌边，或者握住麦克风等。

不管在学习或者在工作中，大家经常需要在很多人面前做展示，来表达你的观点看法，也就是演讲很多人能够很自然的侃侃而谈，有的人却很紧张今天就来教大家六种演讲技巧1第一保证良好的精神面貌在演讲前一天晚上睡一个好觉，在演讲当天穿着得当，尽量穿自己觉得舒服的衣服同时整理好自己的。

演讲是一门语言艺术，它融合了“讲”和“演”两个方面有效的演讲不仅需要有声语言的魅力，还需要身体语言的辅助来增强表现力以下是提升演讲技巧与方法的一些要点1 演讲姿势 演讲者的姿势对演讲的成功至关重要身体应保持放松，避免过度紧张可以通过张开双脚与肩同宽，保持稳定的身姿此外。

有序经过反复演练，你已能恰到好处地把握演讲时间你对自己的仪表和临场表现有充分信心 你有能 力很好地对付讲演过程中出现的各种意外情况2适应变化如果你原计划给二三十人作演讲，到场后发现听众有二三百人，你会怎么办你准备了一份非常正式的 演讲稿，走上演讲台你却发现大家都穿着。

演讲的方法与技巧有打动情感引人入胜的开头结构清晰生动形象的语言和比喻肢体语言和声音运用1打动情感 一个好的演讲应该能够打动听众的情感，激发共鸣通过运用个人故事感人的例子或者动情的演讲语言，能够让听众更加关注和投入2引人入胜的开头 开头是演讲的关键部分，能否吸引听众的。

演讲技巧一演讲时的姿势 演讲时的姿势会影响演讲者给听众的印象，如果站得弯腰背驼的，就会给听众带来畏畏缩缩的印象，反之，如果你的演讲姿势昂首挺胸，就会给听众带来堂堂正正的印象，也会让听众更愿意听你的演讲，也可以保持一个放松的姿势，这样可以令自己不会过度紧张技巧1演讲时站立的姿势。

1适当的激情调动自己的情绪，更好地爆发出感染力要带动观众的情绪，使观众主动进入与演讲者的同向思维，从而达到演讲的效果但是激情要运用适当，必须与演讲的内容适配，过度的激情反而起到负的效果2突出关键词一个演讲或一段话中总会有一些关键词，可在演讲前先梳理一下，演讲时用轻音或。

演讲的方法与技巧具体如下1演讲的姿势，演将的姿势是成败的关键要让身体放松，不能过度紧张太紧张不但影响发挥，而且对语言的表达也会背道而驰决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯决窍之二是想办法扩散并缓解紧张情绪例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边或者手握麦克风等等。