洋荷的养殖方法和注意事项一般说来最好不要 憋尿 ，因为这样对身体健康是很不好的。要想解决这个题，可以这样做一是尽量少喝水，这样在有需要的时候就会减少排尿的次数。二是养成定时排


新东方太原四级培训班案 我自的亲身感受啊，在有的时候特别忙厕所都去不了的时候，最关键的是你要转移 注意力 ，比如和别人讲话，听一下歌，走几步，想一件事情（不能是去厕所的事）。。。


达州市本级水务事业单位工资案 使劲掐小拇指最上面和中间那节的交会处，那是一个穴道，可以适当缓解尿急，也可以分散自己的 注意力 ，但最好还是不要 憋尿 哦！


明日河源猪价这个…… 憋尿 超过2小时不排尿都是对身体有害的,排尿不仅仅是排除身体多余水分,还有很大一部分作用是排除肾脏代谢的素和垃圾。 憋尿 本身阻断了这种素的代谢


件防控领导小组案 你好！！ 一 为何 憋尿 憋尿 的人，精神上往往既想忍着尿，又害怕尿液不自主地排出，沾湿床褥或衣裤，所以精神负担很重，久而久之会诱发精神性遗尿，听到水声或